В холода так хочется согреться,. как внешне, так и внутренне. в итоге, многие «прячутся» от. осенней хандры во вкусные, но. такие калорийные блюда и напитки. двигаться же в холодную пору. а тем более – активно. заниматься спортом большинству людей хочется. куда меньше, нежели в теплые. месяцы года не мудрено, что. многие из нас набирают осенью. или зимой парутройку а то. и большее количество лишних килограммов. усугубляет ситуацию «перестройка» организма и. замедление обменных процессов, в связи. с чем, калории сжигаются менее. интенсивно и поправиться становится еще. проще  однако, разбираюсь что вы думаете!?